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体を冷やさない工夫








今朝は本当にさぶかったですね。。。(´Д⊂ヽ




都心では38年ぶりに
ー4℃を記録したとか...


我が家の辺りは低温注意報で
ー5℃だったようですが、



さぞかし外はカッチコチだろうと思って

出勤前に様子を見に外に出たら...




車のフロントガラスはぜんぜん凍ってないし、
お庭も霜が降りていませんでした。




いつもなら屋根のない駐車場に
停めてある車の窓が、
しっかり凍ってるのに...





そっか。。。




気温が下がるということは、

乾燥も激しくなるから
凍るような水分もないのか(=゚ω゚)ノ






個人的な解釈ではありますが、

一つ勉強になった朝でした。







☆*・゜゚・*:.。..。.:*・☆・*:.。. .。.:*・゜゚・*☆






少し前に、

血流の本を参考に
体を整える努力をしているという、

お話をしました。




手荒れの原因が別のところに
あると知ってからは...



安心しすぎて、

時々抜けてしまうこともありますが...




まあまあ努力は続いておりますw







こうした努力と一緒に、

日頃から体を冷やさないための
工夫にも気を配っています。









先日Emiさんのブログ「OURHOME」を拝見して、

これはいい!!(*''▽'')



と、さっそく手に入れたもの。






サーモスの保温マグカップ。

体を冷やさない工夫_f0354014_20471434.jpg


溜めこんでいたポイントで、

旦那さんの分と2つ購入できましたw



なぜか彼はピンクを選んだけど(=゚ω゚)ノ☆







内側がステンレス製の
魔法びん構造になっているので、

保温力はバッチリ☆ (もちろん保冷力も)

体を冷やさない工夫_f0354014_20472067.jpg


外側はプラスチックなので、

もちろん熱くなることもなければ
全体的にはとても軽いです。








何よりも惹かれたのが、その構造。






ホルダー本体とステンレス部分が
外れるようになっていて、

全部で3つのパーツのみで
構成されています。

体を冷やさない工夫_f0354014_20472763.jpg


多少の凹凸はあるものの、

入り組んだ構造にはなっていないので...



使用後の洗い&拭き上げが楽チン☆ ←ここ重要!










職場での飲み物を冷やさないために、




一時、

スタンレーのワンハンド真空マグを使っていたのですが...




パーツが多く、パッキンもあったりして、

帰る前にそれらを外して洗って
乾かすのが大変だったんです(^-^;




手荒れがひどい頃に、

洗い物ができずに
いつしか使わなくなっていました...





でもこれなら簡単!!


使いやすくて洗いやすいだなんて、

すぐに気に入っちゃいました♡





基本的には、

夏でもあたたかい飲み物を
飲むようにしています。

体を冷やさない工夫_f0354014_20481690.jpg

魔法びん構造とはいえ、

フタをしていないと
すぐに冷めてしまうので...



わたしはこまめにフタも閉めています。



乗せるだけのフタなので、

いちいち回したり力を入れたりせず
開けられるのも私の条件にはピッタリ。


開ける時に水滴が垂れるのだけ
気を付けないといけないのですが...

旦那さんはデスクにこぼしまくりだそうです(笑)






おかげで仕事をしながら、

ゆっくりと温かい飲み物が飲めます☆













ちなみに底面には、

滑り止めがついています。

体を冷やさない工夫_f0354014_20473747.jpg


本当に全く滑らないので、

これは間違ってぶつかってしまったら
倒してしまうじゃないかぁ~!?


気をつけなくちゃ(=゚ω゚)ノ




。。。って思っていたのに、




昨日さっそくカップを倒しかけて
キーボードにお茶をこぼしてしまい、

一人でわちゃわちゃしてました(;・∀・)




ワイヤレスキーボードなので、
すぐにひっくり返して拭き取って
風に当てて、事なきを得ましたが...💧

今日からコースターをしっかり敷いて
対策をとっていますw












そしてこの保温カップ、


気に入りすぎて
朝カフェでも使用したいので...



毎日持ち歩くことになりましたw


冷めたら飲みたくなくなるので
いつも朝から一気飲みしてたんですよね~(^-^;

体を冷やさない工夫_f0354014_20493216.jpg


Instagramで仲良くしてくれている
みんさんに作ってもらった、

素敵な巾着がジャストサイズ!






こちらに入れて、持ち歩いております(^^♪





わたしが購入したのは240mlサイズ。
350mlサイズもあるようです。
参考までに。。。☆









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それからもう一つ。。。






ツモリアさんの記事を見て、


冷えの原因の一つとして
珈琲のカフェインも、

気になりました。




いろんな状況もあって、

全てのカフェインをカットする
ということはできないのですが...





可能な時は気をつけようと、

カフェインレスコーヒーも準備しました。

体を冷やさない工夫_f0354014_20492035.jpg


厳しくしすぎると窮屈になるけど、

できる努力はしておきたいですからね(´▽`*)






職場のデスクに常備しています☆











今日もお越しいただき、
ありがとうございました(*^-^*)

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オーダーいただいている
刺し子の進捗状況は、

以下の通りです☆

※現在オーダーは受け付けておりません。
 受付再開時には、またお知らせいたします。


紫陽花さん ④まん丸刺し子「生成り×泥染カーキ色」仕上げ中
a2-9raさん ⑤藍染め晒しのまん丸刺し子 作成中
yamakoさん ⑥コースター×2「濃紺×バラドット」
marikoさん ⑥コースター×2「藍染リネン、確認中」
正宗さん ⑥コースター×2「ブラック×バラのブーケ」
秋桜さん ⑥コースター×2「パープル+藍染」
Hirokoさん ④まん丸刺し子「生成り×濃桃色」
キキララさん ③藍染め晒しのクロス模様
ヌーヌーさん ⑤藍染め晒しのまん丸刺し子
tomomiさん  ⑤藍染め晒しのまん丸刺し子
ことりさん ⑤藍染め晒しのまん丸刺し子×赤糸
donaちゃん ④まん丸刺し子「生成り×濃き縹色」
ポコさん  ④まん丸刺し子「生成り×オリーブ染うぐいす色」
のびたの奥さん ⑤藍染め晒しのまん丸刺し子
soniさん  ④まん丸刺し子「真っ白×濃桃色」
まみさん  ③藍染め晒しのクロス模様
yocoさん  ③藍染め晒しのクロス模様
palu0710さん⑤藍染め晒しのまん丸刺し子
michikoさん ④まん丸刺し子「生成り×藍染糸お任せ」
ゆーこさん  ④まん丸刺し子「真っ白×濃赤紫色」
m-e1016  ④まん丸刺し子「生成り×りんご染ピンク」
harusukiさん⑥コースター×2「パープル系」
ましろさん ⑥コースター×2「ブルー系の生地×のばなの白」
maaさん  ⑥コースター×2「お任せ×バラのブーケ」
ふっかさん ③藍染め晒しのクロス模様
りっつさん ④まん丸刺し子「生成り×泥染めカーキ」
ぱむさん  ⑤藍染め晒しのまん丸模様orクロス模様
Mamiさん  ⑤藍染め晒しのまん丸刺し子
Yちゃん  ④まん丸刺し子「生成り×オリーブ染橙色」
ぷらむ。さん④まん丸刺し子「生成り×りんご染ピンク」
mugiさん  ④まん丸刺し子「生成り×藍染め濃き縹色」
jewelcicaさん「確認中」
naoさん  ④まん丸刺し子「真っ白×藍色」
ゆんさん  ④まん丸刺し子「真っ白×紅染濃ピンク色」
kyonさん  ④まん丸刺し子「晒し未定×濃桃色」

※ mugiさん、確認メールをお送りしているのですが届いておりますでしょうか。
 届いていないようでしたら、お手数ですがブログコメント欄にてお知らせ願います。


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Commented by yukadiary at 2018-01-25 21:50
こんばんは!

おお!!これいいですね!^^
きゃ~~私も欲しいです!
真似っこして買おうかな^m^

Commented by ゆーこ at 2018-01-26 06:27 x
おはようございます
私もEmiさんのブログで気になっていました
yukoさんも一緒、うれしい☆と思い、早速注文してみました
本当に冷えますものね。
みんさんの巾着とおにあいですね。
Commented by thumoria at 2018-01-26 12:52 x
こんにちは~
「サーモスの保温マグカップ」
保温も保冷もできるていいですよね。
それに分解できるのがうれしい。
私も欲しくなりました~
それと、血流の本、すごく気になります。
理屈はよくわかってないけど
体験的に血の巡りが大きく体調を
左右することはなんとなくわかります。
早速図書館でさがしてみます。

そして、ツモリアの記事を
紹介して下さり、
ありがとうございました。
Commented by alovingrabbit77 at 2018-01-26 21:06
☆YUKAさん☆

おおっ!サーモス愛用者のYUKAさんも、こちらは知りませんでしたか?!
こちらは240mlですが、350mlバージョンもあるようなので、ぜひぜひ調べてみてくださいね(#^.^#)

ステンレスよりも陶器の口当たりの方は、本当は好きなんですが。。。この寒さの中、そうは言っていられませんね💦
こちらに変えてから、朝カフェもより充実した時間になっています♪
先日の数々のカフェレポ...こちらには片手で数えられるくらいしかありませんが、とても参考になりました!!

カフェによってはカップ持ち込み割引というのもあるんですね?!先日静岡市まで行ったスタバでは、ちょうどこのサーモスマグを持っていたので、20円引いてもらえました( *´艸`)
ただ...240mlでは小さかったみたいで、ユズティーが濃かったので途中でお湯を足してもらいましたが(笑)
Commented by alovingrabbit77 at 2018-01-26 21:09
☆ゆーこさん☆

同じところで気になっていましたか?!
嬉しいですね~( *´艸`)♡

そしてさっそくご購入とは、これまた嬉しいです(≧▽≦)
ゆーこさんとお揃いだぁ~!って思いながら、大切に使っていきますね☆

これがあるおかげで、今週の寒波も乗り越えられた気がします♪
みんさんの巾着、大好きだったんですがこれという使い方が思い浮かばず、こうしてぴったりのお役目が見つかって、ダブルで大喜びなわたしでした(#^.^#)
Commented by alovingrabbit77 at 2018-01-26 21:24
☆ツモリアさん☆

今日は丁寧なお返事もいただいて、ありがとうございました(#^.^#)
わたしは朝カフェで週に3回くらい普通にコーヒーを飲むほかは、あまりコーヒーは飲まないのですが(小麦アレルギーが分かってから週末の朝もパンを食べなくなったので)、ときどき職場で飲みたくなるときもあるので、こうしてドリップでカフェインレスを持っていたら便利だなって、手に入れてみました!
気をつけられるところからでも、できることをしたいですよね☆
教えていただいてありがとうございました^^

そういう意味では、この血流の本はとても勉強になります。
血流がなぜ大事なのか。血流を良くするにはどういう手順で努力したらいいのか。また血流が良くなるとどうなるのか。。。。ということがよく分かると思います。
ぜひ読んでみていただきたいです(´▽`*)

サーモスのマグカップは、分解して洗える上、それがまたシンプルだからかなり気に入っています( *´艸`)
やはり口当たりは陶器には負けますが、この寒さの中ではかなり助けてもらったので、あって良かったです(笑)


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by alovingrabbit77 | 2018-01-25 20:18 | 暮らしの道具 | Comments(6)

すぐそこにあるキラキラ輝くものを発見しながら、一日一日を大切に過ごしていける自分でありたいです。


by Yuko