2020年 09月 22日
自分を喜ばせる時間を持つ
お仕事して、
家しごとをして。。。
たくさんたくさん頑張った後に
わたしが意識して取るようにしているのが...
「自分を喜ばせる時間」を持つということ。
ついつい...
自分のことだから、いっか。
と思いがちなお一人様ごはんの時間こそ、
自分のために何か少しでも
喜ぶ要素を取り入れられる、
絶好のチャンス！
昨日は旦那さんをお仕事に送り出す前に、
お弁当を作りがてら進めた、つくり置き。
朝起きて、つくり置きをしつつ、
旦那さんのお弁当も詰めつつ、
同時に自分用のおかずも
ちょこちょこと取り分けて置きました。
横ではばあばもわたしを真似して
じいじと二人分を取り分けてました。
どっちが母親なんだか...
まるでお母さんの真似してままごとしてる
小さな娘にしか見えなかったよｗ
そして家中のお掃除を終えた後に、
自分へのご褒美として
「美味しい」を楽しむ時間を。
大したモノではないけれど、
楽しむと決めたら
とことん楽しみます(´艸｀*)
今回は小川麻美さん作のプレートに
ちょこちょこと盛り付けして、
ワンプレートランチ♪
お弁当箱にぎゅうぎゅうに
詰められているおかずも、
ワクワクするけれど...
たまにはこんな風に解放された
お皿の上で食べるランチも、
違う意味でワクワクします(#^^#)
いろんなことがある毎日だけれど、
ちゃんと自分を楽しむことが
できているのかどうか、
時々立ち止まってでも
確認する必要があるなぁと...
改めて感じました☆
美味しいモノを美味しいと
しっかり味わって、
楽しいことを楽しいと
心で実感して、
自分らしい暮らしのあり方で
自分を喜ばせることが。。。
豊かさに繋がる気がします☆
ちなみに...
前から強く自覚はしていたけれど、
たまに頑張るつくり置きも
どこまでも自分を喜ばせるためのものです。
旦那さんのお弁当づくりが少し前に再開してから、
朝目が覚めた時に一番に考えるのは...
「お弁当のおかずどうしよう？」
ということｗ
とりあえず冷蔵庫開けたら
どうにかなる！
という安心感があると、
朝の目覚めも全然違いますからね(´艸｀*)♪
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by alovingrabbit77
| 2020-09-22 21:37
| つくり置き
|
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