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一緒に片づけましょうプロジェクト vol.2:衣類のときめきチェックのコツ







衣類のお片づけ。


どうですか?



「思ったより。。。難しい」

「自分のときめきが、わからない」(;・∀・)


と、焦っている人もいらっしゃるかもしれません。







そのような人のために、
今日は昨日に引き続き。。。


もう少しだけ、

お洋服の「ときめきチェック」のコツについて



いくつか例を挙げながら、

ご紹介させていただきますね☆


一緒に片づけましょうプロジェクト vol.2:衣類のときめきチェックのコツ_f0354014_15115335.jpg


なぜならできる限り、

「頭で考える」のではなくて...

「心で感じて」欲しいから。



「片づけ」で人生に動きをもたらすには
ここがとっても重要なんです。



ま...
あまり深く考えなくても

誰でも自然とできるように
なりますけどね(#^^#)






でも、

ただ単に手にお洋服を持って

「ときめく?ときめかない?」

と自分に問いかけるだけだと。。。



迷路に入り込みやすいですよね(;´▽`A``






衣類は比較的「ときめき」が分かりやすいので
最初のステップとして持ってきていますが、


それでも初めは誰もが
自分のときめきが、

分かりづらいもの。





これは、しょうがないんです。





それは、

これまで自分の心にフタをして、



敷かれた線路の上を...

誰かに与えられたものを...

「こうであらねば」と思い込んできたことを...


選択する人生を
歩んできてしまっていたから。



だから、

自分の心のフタの開け方が
ちょっと分からなくなっているだけ。




最初から100%を目指そうと
しないでくださいね。
わたしはもう10年この片づけをしてきてるので、早いだけです(笑)




衣類→本→と進んでいく過程の中で、

ゆっくりと。。。



「わたしは本当は、どうしたいの?」

という答えが、

必ず見えてきますから。







最初は、

明らかに「ときめくもの」と
明らかに「ときめかないもの」から、

選んでいくと速いです。




そしてここから先は、

「あきらか」じゃない子たちを
前にした時のお話です。


一枚ずつ手に取っていくけれど
すぐに判断がつけにくいものは、
潔く後回しにしてください。

とにかく分かるものから順に。

そして後回しにしたモノに
真向う時の方法です。





いくつかの問いかけのバリエーションだったり、

判断する方法をご紹介していきます。






憧れの人を思い浮かべて、

その人と会う約束をした時に
「この服を着ていきたい?」
というのも1つの判断基準になります。


でもちょっとこれは究極かも(笑)


実際には全ての服がそれくらいのレベルに
達して欲しいのですが。。。



さすがに「綾野剛に会いにいくとしたら?」と聞かれると。。。

わたしは服を買いに行きますから(笑)

ドラマ「恋はDeepに」で、すでにハマってますw







ときめきを感じるのは、
見た目だけじゃありません。

「見た目はアレだけど...あったかくて冬は幸せにしてくれるんだよなぁ♪(ときめき↑)」

「デザインはすごく好きだけど、素材が合わないのか着心地良くないのよね(ときめかない↓)」

ということもあります。






「理想の暮らしの中で、あなたはその服を着ていますか?」

と、問うこともあります。



ただそれを使いすぎると...

「いつか着たい」に
変貌してしまうことも(;・∀・)





だから基本としては。。。


「今、この瞬間にときめくのかときめかないのか」


このことが、とても大切です。







手に取って見つめるだけじゃなくて、

目をつぶって胸に当てて
感じることもできます。

一緒に片づけましょうプロジェクト vol.2:衣類のときめきチェックのコツ_f0354014_12225417.jpg


これは感覚が研ぎ澄まされた...

ちょっと高度な方法かもしれませんが。




でも目を閉じた上で、

目の前にこのお洋服を単体で
思い浮かべることができるという意味では、

効果はあります。



周りにたくさんの服に囲まれていると
迷いますものね〜(;・∀・)






でも反対にこの状況を
利用することもできます。


迷った時は...「比べてみる」ということ。


同じ系統の「ときめく」服を片手に
もう一方の手に迷う服を持ってみると。。。

一緒に片づけましょうプロジェクト vol.2:衣類のときめきチェックのコツ_f0354014_12231588.jpg


ときめく服に対する感覚と比べてみて、

迷った方がどれほどの
ときめきレベルなのかがよく分かります。




↑は、実際にブラウンのシャツで迷った時の行動ですが。。。


お気に入りのボーダーシャツを片手に持ったら、

全くもって「ときめき」のレベルが
違うことが分かって、笑っちゃいましたw


そして迷った子は、
すぐに「手放す」方へ。。。





いろいろ試してみても、

まだまだ迷うものはたくさんあるはず。



迷って決められない時は
「グレーゾーン」として、

後回しということで、

「保留」の山を作っておくことを
冒頭にも話しましたが。。。


これはときめきが分かるモノを全て
選びきって最後に判断してくださいね。






ここで行うことは。。。




1枚ずつ、試着してみる!!

一緒に片づけましょうプロジェクト vol.2:衣類のときめきチェックのコツ_f0354014_12233200.jpg


実際に着てみると、

自分のテンションの上がり下がりが
本当によく分かります。



着心地というのか
着た時の感覚もあるし、

好きなのになぜ手に取っていなかったかの
理由も分かったりします。

※ 人によっては、翌日から順番に着て1日を過ごしてもらって判断することも。






そして最後に、

それでも判断がつかないものは。。。



ぜひ堂々と残してください。



そして、「ときめく」ものと位置付けて
他の「ときめく」衣類たちと、

同等に扱ってください。


ここは無条件で良いです。

無理に判断しきる必要はないし
無理に手放したり減らしたりすることもありません。




後々...だんだんにクリアになってくるので、

またその時に判断したら良いのです^^



その代わりできるだけ、

迷ったけど残した子を着てあげて
その子のときめきポイントを

しっかり見つけてあげましょう^^






いくつものパターンで
その時々の判断方法を示しましたが、

参考になったでしょうか?






他にも、こういう場合はどうしたらいい?

ということがあれば。。。


遠慮なくご連絡くださいね(#^^#)

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今すぐでなくても、

夏休みでも

冬休みでも

来年でも大丈夫です○


来年のわたしがどんな日常を送っているかは
現時点では分かりませんがw















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片づけレッスンを終えて、

皆が一番最初に新調するのは。。。



「部屋着」と「下着」だと言われています。




わたしも最近、意を決して、

自分の変わり時だと感じたので
下着を全て入れ替えました。

一緒に片づけましょうプロジェクト vol.2:衣類のときめきチェックのコツ_f0354014_13255988.jpg


大好きなのは、「KID BLUE」

ここのパジャマもいつか欲しい。。。


お値段がお値段なので
少しずつですが...

今月もまた買い足したいなと思っています。






やっぱり肌に直接触れるものって
大事なんですよね。

それに見えないところって
その人の人格に大きく影響するんですって。


下着がヨレヨレなんて、もってのほか。



家にいる時や寝る時の服装も
日頃の暮らしにとても影響します。



これを読んで「ドキッ」とした方は。。。



まずはこの夏のTシャツを1枚買う前に、

部屋着や下着のことを
思い出してみてくださいね^^










今日もお越しいただき、
ありがとうございました(*^-^*)

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現在作成準備をしているのは、以下の方の分です。
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ひろみんさん パッチワーククロス 下地準備済
さこやんさん パッチワーククロス 下地準備済
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mokoさん   パッチワーククロス 下地準備済
ヌーヌーさん パッチワーククロス 下地準備済
ku-さん    パッチワーククロス 下地準備済
noriさん   まん丸刺し子のクロス 下地準備済
キャンベルなおさん ご連絡待ち


上記の刺し子作成を終えたら...
以下の方々の番となります。

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by alovingrabbit77 | 2021-04-24 20:42 | こんまりメソッドとは | Comments(0)

すぐそこにあるキラキラ輝くものを発見しながら、一日一日を大切に過ごしていける自分でありたいです。


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