2021年 04月 24日
一緒に片づけましょうプロジェクト vol.2：衣類のときめきチェックのコツ
衣類のお片づけ。
どうですか？
「思ったより。。。難しい」
「自分のときめきが、わからない」(;・∀・)
と、焦っている人もいらっしゃるかもしれません。
そのような人のために、
今日は昨日に引き続き。。。
もう少しだけ、
お洋服の「ときめきチェック」のコツについて
いくつか例を挙げながら、
ご紹介させていただきますね☆
なぜならできる限り、
「頭で考える」のではなくて...
「心で感じて」欲しいから。
「片づけ」で人生に動きをもたらすには
ここがとっても重要なんです。
ま...
あまり深く考えなくても
誰でも自然とできるように
なりますけどね(#^^#)
でも、
ただ単に手にお洋服を持って
「ときめく？ときめかない？」
と自分に問いかけるだけだと。。。
迷路に入り込みやすいですよね(;´▽｀A``
衣類は比較的「ときめき」が分かりやすいので
最初のステップとして持ってきていますが、
それでも初めは誰もが
自分のときめきが、
分かりづらいもの。
これは、しょうがないんです。
それは、
これまで自分の心にフタをして、
敷かれた線路の上を...
誰かに与えられたものを...
「こうであらねば」と思い込んできたことを...
選択する人生を
歩んできてしまっていたから。
だから、
自分の心のフタの開け方が
ちょっと分からなくなっているだけ。
最初から100%を目指そうと
しないでくださいね。
わたしはもう10年この片づけをしてきてるので、早いだけです（笑）
衣類→本→と進んでいく過程の中で、
ゆっくりと。。。
「わたしは本当は、どうしたいの？」
という答えが、
必ず見えてきますから。
最初は、
明らかに「ときめくもの」と
明らかに「ときめかないもの」から、
選んでいくと速いです。
そしてここから先は、
「あきらか」じゃない子たちを
前にした時のお話です。
一枚ずつ手に取っていくけれど
すぐに判断がつけにくいものは、
潔く後回しにしてください。
とにかく分かるものから順に。
そして後回しにしたモノに
真向う時の方法です。
いくつかの問いかけのバリエーションだったり、
判断する方法をご紹介していきます。
憧れの人を思い浮かべて、
その人と会う約束をした時に
「この服を着ていきたい？」
というのも１つの判断基準になります。
でもちょっとこれは究極かも（笑）
実際には全ての服がそれくらいのレベルに
達して欲しいのですが。。。
さすがに「綾野剛に会いにいくとしたら？」と聞かれると。。。
わたしは服を買いに行きますから（笑）
ドラマ「恋はDeepに」で、すでにハマってますｗ
ときめきを感じるのは、
見た目だけじゃありません。
「見た目はアレだけど...あったかくて冬は幸せにしてくれるんだよなぁ♪（ときめき↑）」
「デザインはすごく好きだけど、素材が合わないのか着心地良くないのよね（ときめかない↓）」
ということもあります。
「理想の暮らしの中で、あなたはその服を着ていますか？」
と、問うこともあります。
ただそれを使いすぎると...
「いつか着たい」に
変貌してしまうことも(;・∀・)
だから基本としては。。。
「今、この瞬間にときめくのかときめかないのか」
このことが、とても大切です。
手に取って見つめるだけじゃなくて、
目をつぶって胸に当てて
感じることもできます。
これは感覚が研ぎ澄まされた...
ちょっと高度な方法かもしれませんが。
でも目を閉じた上で、
目の前にこのお洋服を単体で
思い浮かべることができるという意味では、
効果はあります。
周りにたくさんの服に囲まれていると
迷いますものね〜(;・∀・)
でも反対にこの状況を
利用することもできます。
迷った時は...「比べてみる」ということ。
同じ系統の「ときめく」服を片手に
もう一方の手に迷う服を持ってみると。。。
ときめく服に対する感覚と比べてみて、
迷った方がどれほどの
ときめきレベルなのかがよく分かります。
↑は、実際にブラウンのシャツで迷った時の行動ですが。。。
お気に入りのボーダーシャツを片手に持ったら、
全くもって「ときめき」のレベルが
違うことが分かって、笑っちゃいましたｗ
そして迷った子は、
すぐに「手放す」方へ。。。
いろいろ試してみても、
まだまだ迷うものはたくさんあるはず。
迷って決められない時は
「グレーゾーン」として、
後回しということで、
「保留」の山を作っておくことを
冒頭にも話しましたが。。。
これはときめきが分かるモノを全て
選びきって最後に判断してくださいね。
ここで行うことは。。。
１枚ずつ、試着してみる！！
実際に着てみると、
自分のテンションの上がり下がりが
本当によく分かります。
着心地というのか
着た時の感覚もあるし、
好きなのになぜ手に取っていなかったかの
理由も分かったりします。
※ 人によっては、翌日から順番に着て１日を過ごしてもらって判断することも。
そして最後に、
それでも判断がつかないものは。。。
ぜひ堂々と残してください。
そして、「ときめく」ものと位置付けて
他の「ときめく」衣類たちと、
同等に扱ってください。
ここは無条件で良いです。
無理に判断しきる必要はないし
無理に手放したり減らしたりすることもありません。
後々...だんだんにクリアになってくるので、
またその時に判断したら良いのです^^
その代わりできるだけ、
迷ったけど残した子を着てあげて
その子のときめきポイントを
しっかり見つけてあげましょう^^
いくつものパターンで
その時々の判断方法を示しましたが、
参考になったでしょうか？
他にも、こういう場合はどうしたらいい？
ということがあれば。。。
遠慮なくご連絡くださいね(#^^#)
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今すぐでなくても、
夏休みでも
冬休みでも
来年でも大丈夫です○
来年のわたしがどんな日常を送っているかは
現時点では分かりませんがｗ
もっと心地いい暮らしがしたい！
片づけレッスンを終えて、
皆が一番最初に新調するのは。。。
「部屋着」と「下着」だと言われています。
わたしも最近、意を決して、
自分の変わり時だと感じたので
下着を全て入れ替えました。
大好きなのは、「KID BLUE」
ここのパジャマもいつか欲しい。。。
お値段がお値段なので
少しずつですが...
今月もまた買い足したいなと思っています。
やっぱり肌に直接触れるものって
大事なんですよね。
それに見えないところって
その人の人格に大きく影響するんですって。
下着がヨレヨレなんて、もってのほか。
家にいる時や寝る時の服装も
日頃の暮らしにとても影響します。
これを読んで「ドキッ」とした方は。。。
まずはこの夏のTシャツを１枚買う前に、
部屋着や下着のことを
思い出してみてくださいね^^
今日もお越しいただき、
ありがとうございました(*^-^*)
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※ 現在オーダーは受け付けていません。
ひろみんさん パッチワーククロス 下地準備済
さこやんさん パッチワーククロス 下地準備済
ponsonaさん 鍋つかみとコースター 作成中
mokoさん パッチワーククロス 下地準備済
ヌーヌーさん パッチワーククロス 下地準備済
ku-さん パッチワーククロス 下地準備済
noriさん まん丸刺し子のクロス 下地準備済
キャンベルなおさん ご連絡待ち
上記の刺し子作成を終えたら...
以下の方々の番となります。
エビチャンさん
兎のしっぽさん
marikoさん
おはりこさん
ラベンダーさん
こまるさん
さらささん
めいさん
chanchan5624さん
ツモリアさん
以上で終了の予定です。
by alovingrabbit77
| 2021-04-24 20:42
| こんまりメソッドとは
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