2021年 05月 03日
刺し子時間に思うこと
今のわたしにとっての刺し子は、
心を整えるためにも
とっても大切な時間。
録り溜めた録画ドラマを消費するのに
もってこいの時間でもあるけれど...ｗ
その時々によっては、
ただひたすら一目一目...
前へ前へと...
無心になって進んでいる
ということもあります。
またある時は、
ふと気になったことをテーマに
考えを巡らせてみたりして。。。
最近、
そんな考えを巡らせた時間に
新たに得た気づきがありまた。
「人生でネガティブなことが起きる意味」
について。
...なんかちょっと重すぎる？？笑笑
というのも、少し前に聞いた話の中に。。。
人生にはいろんなことが起きる。
良いこともあれば、
嫌なことも同じくらいたくさん起こる。
迷ったり不安に思ったり
辛く感じることもいろいろ。
そのネガティブな出来事を
ゼロにすることはできないけれど、
でもそう感じる時間を、減らすことはできる。
というのがありました。
これを聞いて思ったのが、
「あ、ゼロにはならないんだ！？」
ってこと。
当たり前のことなんだけど、
そこまで考えたことはなかったから。
幸せそうに見える人にも、
どんなに成功している人でも、
100%ハッピーな時間ばかりじゃなくて
気持ちが落ちてしまうことがあって当たり前。
ただ、
それをどう受け止めるかどうかの違い。
...だなんて、ありきたりの話じゃありませんｗ
実はそこで教えてもらったことと、
最近また違うところで聞いた話が
ピタッとわたしの中で繋がったんです。
じゃあなぜ、人生にはネガティブなことが起きるのか。
「辛いなぁ...」
「なんでこんなことが、私に起こるんだろう...」
そんな風に思ってしまって
なかなか気持ちが上がらない時。
実はそれは。。。
あなたのステージが上がろうとしている、
サインなんですって！！
そこでその辛い気持ちに
どっぷりと浸かってしまって、
誰かのせいにしちゃったり
他の人に八つ当たりしちゃったり、
自分はなんて不幸なんだと
自分の存在を否定したらもったいない。
「神様は乗り越えられない試練は与えない」
と、（柔道の）やわらちゃんが言っていました。
少しの間、辛いかもしれないけれど。。。
どうにか工夫して
目の前の現実に向き合ってみて欲しい。
人は目の前で起きる事象を、
過去の経験と照らし合わせて
受け止めてしまうという習性があるけれど。
「またわたしは失敗しちゃった」だなんて、
過去に起きたことと同じだと
肩を落とさないで欲しい。
過去にも同じような経験をしたからこそ、
今度は違う角度から真向かって
違う方法で乗り越える道を
見つけられるはず。
だって、
今のあなたはあの時の
あなたとは違うから。
だってこの出来事は、
また一つ上のステージへと
あなたの運命の階段を上がる
大きなチャンスだから。
実際にはわたしにも、
落ち込むようなことや
不安に感じること、
なぜなの？！と怒りたくなることや
感情がかき乱されることがあります。
でも最近は、
その感情を感じると同時に
１〜２分で意識を転換することが、
できるようになりました。
「あ、これって、何を意味してるんだろう？」
って、
客観的に自分に起きてることを
見られるようになってきたから。
そして、
「今度はどんなステージに進めるんだろう？」
ってすぐに楽しみに切り替わります。
そんな自分自身に起きている変化を
言葉にしてみようと思えた、
今回はそんな気づきと出会えた
刺し子時間でした^^
今日もお越しいただき、
ありがとうございました(*^-^*)
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以上で終了の予定です。
※ わたしが抜けてるー！？
という方がいらっしゃったら
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by alovingrabbit77
| 2021-05-03 21:44
| 思ったこと
|
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