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お弁当ごはんを食べながら、この数日を振り返る




対面でのヨガリトリートを終え、

昨日、自宅に帰ってきました。



これより前の3つ分の記事は
予約投稿していたので、

時間になったら自動的にアップされていたものです。

たくさんコメントをいただいておりましたが
すぐにお返事できずにごめんなさい。

とても嬉しかったです。
少しずつお返事させてくださいね^^





今までのリトリートにはなかったくらい...

本当に濃厚な4日間を過ごしてきました。

お弁当ごはんを食べながら、この数日を振り返る_f0354014_15363599.jpg


自宅に帰ってきたとは言っても
まだヨガリトリートは続いているので、

この数日間はオンラインがあったり
もしかしたらまた東京に行くことも
ありそうです。




もうちょっとだけ...

バタバタした(濃厚な)日々を過ごしそうな予感。






今日はお弁当を作って
いつも通り旦那さんを送り出し。

家の掃除や大量の洗濯物の対応と
食材の買い出しに、

その他もろもろと...

一気に日常に引き戻されていますw




ただ、

また夕方と夜の時間に
オンラインヨガがあるので、

それまでにやり切ることを
やり切ろうと思いつつ。。。



上手く頭も体も回っていない状態...


ハハハ...( ̄▽ ̄)笑笑


笑うしかないw

お弁当ごはんを食べながら、この数日を振り返る_f0354014_15361825.jpg


それでもお腹は減りますね。



リトリート中の4日間は宿で朝夕の2食、

そしてお昼は外食という
外でのごはん続きではありましたが。。。



いつもこのヨガのリトリートの時だけは
ご飯がすごく美味しいところにあたり、

最近は外食が本当に身体に合わなくて
ダメなことが多いのですが...

4日間は不思議と食べ物には全く困りませんでした。




そして、

帰ってきて旦那さんのお弁当ついでに作る
わたし用の曲げわっぱ弁当も、美味しい♪

自分で言ってるw

お弁当ごはんを食べながら、この数日を振り返る_f0354014_15370578.jpg


しっかり噛み締めて食べています☆






この数日間で体験したこととか、

語りたいことは山ほどあるのですが...



まだ写真も気持ちも
全く整理ができてません(;´▽`A``




これから、

いただいたギフト(学び)を
自分の中に落とし込みながら、

このブログの場でも

少しずつ...

ゆっくりと...


語らせてもらえたらいいなと
思っています☆


お弁当ごはんを食べながら、この数日を振り返る_f0354014_15371191.jpg


手放したいのに
まだ手放し切れていない
自分のパターンにも気づいたし、

それが何故なのかにも気づけたし、

そのパターンが出た時の
落ち込みからの立ち直りも早くなったし(笑)



パターンとは、この時の話の続きと思ってください
 ↓ ↓






さらに。。。


今後の自分の行く末について
考えていたことへの
軌道修正もしてもらえて、


それこそ「でっかい」気づきを
いただけた時間でした。

お弁当ごはんを食べながら、この数日を振り返る_f0354014_15364918.jpg


これからきっとやってくるであろう、

また新たなステージが
楽しみだったりしています^^











今日もお越しいただき、
ありがとうございました(*^-^*)

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by alovingrabbit77 | 2022-10-28 14:20 | お弁当 | Comments(0)

すぐそこにあるキラキラ輝くものを発見しながら、一日一日を大切に過ごしていける自分でありたいです。


by Yuko