2022年 10月 28日
お弁当ごはんを食べながら、この数日を振り返る
対面でのヨガリトリートを終え、
昨日、自宅に帰ってきました。
これより前の3つ分の記事は
予約投稿していたので、
時間になったら自動的にアップされていたものです。
たくさんコメントをいただいておりましたが
すぐにお返事できずにごめんなさい。
とても嬉しかったです。
少しずつお返事させてくださいね^^
今までのリトリートにはなかったくらい...
本当に濃厚な4日間を過ごしてきました。
自宅に帰ってきたとは言っても
まだヨガリトリートは続いているので、
この数日間はオンラインがあったり
もしかしたらまた東京に行くことも
ありそうです。
もうちょっとだけ...
バタバタした(濃厚な)日々を過ごしそうな予感。
今日はお弁当を作って
いつも通り旦那さんを送り出し。
家の掃除や大量の洗濯物の対応と
食材の買い出しに、
その他もろもろと...
一気に日常に引き戻されていますw
ただ、
また夕方と夜の時間に
オンラインヨガがあるので、
それまでにやり切ることを
やり切ろうと思いつつ。。。
上手く頭も体も回っていない状態...
ハハハ...( ̄▽ ̄)笑笑
笑うしかないw
それでもお腹は減りますね。
リトリート中の4日間は宿で朝夕の2食、
そしてお昼は外食という
外でのごはん続きではありましたが。。。
いつもこのヨガのリトリートの時だけは
ご飯がすごく美味しいところにあたり、
最近は外食が本当に身体に合わなくて
ダメなことが多いのですが...
4日間は不思議と食べ物には全く困りませんでした。
そして、
帰ってきて旦那さんのお弁当ついでに作る
わたし用の曲げわっぱ弁当も、美味しい♪
自分で言ってるw
しっかり噛み締めて食べています☆
この数日間で体験したこととか、
語りたいことは山ほどあるのですが...
まだ写真も気持ちも
全く整理ができてません(;´▽`A``
これから、
いただいたギフト(学び)を
自分の中に落とし込みながら、
このブログの場でも
少しずつ...
ゆっくりと...
語らせてもらえたらいいなと
思っています☆
手放したいのに
まだ手放し切れていない
自分のパターンにも気づいたし、
それが何故なのかにも気づけたし、
そのパターンが出た時の
落ち込みからの立ち直りも早くなったし(笑)
パターンとは、この時の話の続きと思ってください
↓ ↓
さらに。。。
今後の自分の行く末について
考えていたことへの
軌道修正もしてもらえて、
それこそ「でっかい」気づきを
いただけた時間でした。
これからきっとやってくるであろう、
また新たなステージが
楽しみだったりしています^^
今日もお越しいただき、
ありがとうございました(*^-^*)
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by alovingrabbit77
| 2022-10-28 14:20
| お弁当
|
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