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キラキラのある日々

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カテゴリ：ヨガマインド( 62 )

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とにかく「自分」に集中する

ブログから距離を置いてみようと思ったきっかけの一つとして、先日は「今に集中...

2023年 04月 01日

「今」を生きること

気温がグッと暖かくなってだいぶ過ごしやすくなりました。花粉症状も落ち着いて...

2023年 03月 29日

全ては、ひがみっぽい自分が起こしていたことだった。

ヨガで解放が進んでいくと自分の内側が変化してくので、それにつれて自分の周り...

2023年 03月 07日

「気づき」の集大成

２月の前半に行った、小豆島。もう帰ってきて２週間以上が経つというのに......

2023年 03月 01日

頭で考えなくても、自然とそうなる時が来る。

小豆島でのヨガリトリート。今回は特に...そこで経験したものが強く刻まれて...

2023年 02月 23日

「呼吸」は人生そのもの

小豆島から帰ってきてやっと６日分の洗濯物と、その他にも気になっていた家の洗...

2023年 02月 17日

解放前に起きる「粗相」

立春を前にして起こった出来事を、一つ思い出しました。２月１日のことだったか...

2023年 02月 05日

「理想」を持たないこと。

少し前に..「憧れの人を目指さないこと。」というような内容で記事を書きまし...

2023年 01月 23日

ミニオンと、わたしたち夫婦の関係性。

今日も朝から快晴！！それが、日暮れまでずーっと続いたからとっても気持ちの良...

2023年 01月 20日

自分には、自分一人の正解しかない。

お手本はいない。理想は持たない。憧れの人になろうとしない。そういう人たちが...

2023年 01月 15日

同じことの繰り返しだった日々から、抜け出し始めています。

ヨガを始めてからというもの...今のわたしの日々の努力はいかに頭の中を空っ...

2023年 01月 11日

自分に正直であることが、一番大事

先日...ある友人から、久しぶりに連絡がありました。ちょっとした相談に乗っ...

2022年 12月 29日

今、一番良い流れが与えられている

昨日の記事で、「フッカム」＝「宇宙の流れに乗る」という言葉についてヨガの観...

2022年 12月 28日

予定はあって、無いようなもの。

ヨガで学んだ言葉に、「フッカム」という言葉があります。「フッカム」とは、宇...

2022年 12月 27日

一年がどんな年になるかは、心のどこに重きをおくかで違う

１２月になりましたね。今年も、とうとう最後の月が始まりました。...と言っ...

2022年 12月 01日

最近の、面白くて不思議な現象。

今日の富士山。もうだいぶ真っ白になってきましたねーこれは、今朝御殿場に行っ...

2022年 11月 27日

違和感と直感

昨日は、「自分の内側で、全て知っている」というお話をしました。早速反響もい...

2022年 11月 19日

自分の内側では、本当は全て知っている

ヨガを始めてから。。。というより、ヨガに出会う少し前頃から。。。ずーっと言...

2022年 11月 18日

ヨガについて語ってみた

一からヨガの話を始めると...とんでもない内容になってしまうので、いつも細...

2022年 11月 17日

「食」による「本物のおもてなし」を感じた高野山

2023年度版「Yukoの刺し子カレンダー」作りました。詳しくはこちら↓↓...

2022年 11月 07日

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すぐそこにあるキラキラ輝くものを発見しながら、一日一日を大切に過ごしていける自分でありたいです。

by Yuko

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